ရုံးသုံးကုလားထိုင်၌ထိုင်ရန်အကောင်းဆုံးအမြင့်သည်တစ် ဦး ချင်းနှစ်သက်ရာများနှင့်လုပ်ဆောင်နေသောအလုပ်အမျိုးအစားများအပါအ 0 င်အချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ergonomics:
မြင့်မားစွာထိုင်ခြင်း - သင့်ဥက်က chair ္ဌကိုပိုမိုမြင့်မားသောအနေအထားသို့ချိန်ညှိခြင်းကသင့်တော်သော ergonomic alignment ကိုထိန်းသိမ်းရန်အကျိုးရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏အောက်ခြေ, လည်ပင်းနှင့်ပခုံးပေါ်ရှိ strain ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
Sit: Sitsing: အချို့သောသူများသည်ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိသည့်အချိန်များကိုရှာတွေ့သည်။ ၎င်းသည်စားပွဲခုံနေရာသို့မဟုတ်တိကျသောလှုပ်ရှားမှုများမလိုအပ်သည့်အလုပ်များအတွက်သင့်တော်နိုင်သည်။
Terk type:
မြင့်မားစွာထိုင်ခြင်း - သင်၏အလုပ်တွင်စာရိုက်ခြင်း, အရေးအသားသို့မဟုတ်စားပွဲသို့မဟုတ်စားပွဲတစ်ခုလိုအပ်သည့်အခြားအလုပ်များပါ 0 င်ပါကပိုမိုမြင့်မားသောစားပွဲသို့မဟုတ်စားပွဲတစ်ခုတွင်ထိုင်နေပါကပိုမိုမြင့်မားသောအနေအထားတွင်ထိုင်နေသည်။
Sit: Sitching: ဖုန်းကိုဖတ်ရှုခြင်းသို့မဟုတ်စကားပြောခြင်းကဲ့သို့သောသက်သောင့်သက်သာရှိသောလုပ်ဆောင်မှုများပါ 0 င်သောအလုပ်များအတွက်ဥက်က chair ္ဌရာထူးသည်အဆင်ပြေလိမ့်မည်။
ခန္ဓာကိုယ်အမြင့်:
မြင့်မားသောထိုင်: ပိုမိုမြင့်မားသောလူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီသည်၎င်းတို့၏ခြေထောက်များကိုလုံလောက်စွာထောက်ပံ့နိုင်ကြောင်းနှင့်ဒူးများသည်သက်သောင့်သက်သာရှိသည့်ထောင့်တစ်ခုတွင်ရှိနေရန်ပိုမိုအဆင်ပြေသည်။
Sit: Sit: တိုတောင်းသောလူတိုသည်သူတို့၏ခြေထောက်များသည်ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင်ပြားနေပြီးဒူးများသည်အဆင်ပြေသောထောင့်တွင်ရှိနေသည်။
နှစ်သိမ့်မှုနှင့် preference:
မြင့်မားသောထိုင်: အချို့လူများကပိုမိုမြင့်မားသောအနေအထားတွင်ထိုင်နေသည့်အခါပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိသည့်အခါပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိပြီးအာရုံစူးစိုက်ကြသည်။
Sit: Sit: အခြားသူများကမူ ပို. စိတ်အေးလက်အေးနှင့်ပေါ့ပေါ့ပါးပါးခံစားမှုကိုပိုမိုနှစ်သက်သည်။
ကျန်းမာရေးထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း -
မြင့်မားသောထိုင်ခုံ - ဥက်က chair ္ဌအနေအထားအပါအ 0 င်သင့်လျော်သော ergonomics သည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုအထောက်အကူပြုနိုင်ပြီးကြာရှည်စွာထိုင်နေသောအဆင်မပြေမှုသို့မဟုတ်နာကျင်မှုကိုကာကွယ်နိုင်သည်။
STOCTH STOSTY: နောက်ကျောနာကျင်မှုကဲ့သို့သောအထူးကျန်းမာရေးအခြေအနေများရှိသူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အောက်ပိုင်းအနေအထားတွင်ထိုင်ခြင်းသည်အချို့သောဒေသများအပေါ်ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိပြီးသက်တောင့်သက်သာရှိစေနိုင်သည်။
